
据韩媒报道,最近3个月里足足减重31kg的Super Junior神童近日在节目中大谈自己的减肥经。“晚上11点睡觉,早上7点起床。听说睡8个小时以上才好。”神童还表示减肥期间,早餐、午餐、晚餐间隔要5个小时。
除此之外,神童还表示,“我故意不运动。想告诉大家,不运动也能这样减。虽然运动可以减得更快,但如果减得过快,人们会怀疑。我故意每周出演节目,展示减肥的过程。”
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据韩媒报道,最近3个月里足足减重31kg的Super Junior神童近日在节目中大谈自己的减肥经。“晚上11点睡觉,早上7点起床。听说睡8个小时以上才好。”神童还表示减肥期间,早餐、午餐、晚餐间隔要5个小时。
除此之外,神童还表示,“我故意不运动。想告诉大家,不运动也能这样减。虽然运动可以减得更快,但如果减得过快,人们会怀疑。我故意每周出演节目,展示减肥的过程。”