大家好，我是矫情的D君。 标榜坚强人设的张靓颖又被打脸说哭
在《人生选择题》这档节目里，她坦白说：我抗拒哭。
在面对华少提出的各种刺耳问题时，她都是笑嘻嘻的。
“我要先乐观。”
她的乐观是什么样的。 在面对节目里这些假想的情景设定：“怎么努力都比不上同龄人”、“职场恶性竞争落败，十年不得翻身”、“父母制造压力强势催婚”等，她选择都可以接受，也不使用可以规避痛苦的工具。
她真的不介意不抗拒吗？
D君不太信。 在遇到“名誉扫地晚节不保”这个设定时，她像是抖机灵一样cue出自己的料：我不是已经扫过地了吗？
但仔细看，她明显是故作镇定地扯出笑容。
看看她之前一次开玩笑式地说“少结交一点同龄人”，完全是捧腹大笑。
张靓颖把她的接受和逃避，都埋在这堆似真似假的笑容中，而表现出来的，都是坚强地接受。甚至修饰成：我抗拒哭。
不会哭不代表坚强
张靓颖的经历，看上去可以哭不止365次。 在还未参加《超级女声》获得季军之前，因为父亲肺癌晚期，而母亲也患上了阑尾炎，她连续5年都需要跑去婚礼现场、火锅店、酒吧唱歌补贴家用。 酒吧唱4首歌，扣去5块钱的税，她可以拿到75元。
她在《超级女声》中被粉丝亲切称作“海豚公主”，但她却从来都没有公主命。 她心目中的“王子”，也最终只陪了她16年。 在参加《超级女声》的两年前，19岁的张靓颖遇到了38岁的经纪人冯珂。而这个大她19岁的男人，也变成了她最爱的人。
然而等了10年，30岁的张靓颖还是没等到冯珂的求婚。2015年7月，她鼓起勇气在演唱会现场，直接向冯珂求婚。
▼ “你现在愿意娶我的话你就上来”
等了在这份爱情里最漫长的几分钟，她看到冯珂走上台，却只是拿过话筒说了“谢谢靓颖”，而不是一句直截了当的“我爱你”。
这段世纪级别的求婚现场，在外人眼里，反倒是一个骨子里爱到卑微的女孩的一次“逼婚”。
甚至这段爱情从一开始，就没得到母亲的祝福。 因为当年冯柯和张靓颖在一起，其实并不是已经离婚三年；一起合伙开公司，他却偷偷更改公司股份，甚至张靓颖手里只有一张信用卡；和这样的冯柯在一起，张靓颖还被爆出经常满身伤痕，疑似被家暴。
这么多狗血事情发生后，张靓颖还是坚定地决定要嫁给他。
而这段只有张靓颖活在美梦中的假象婚姻，最终也只持续了不到两年的时间。 2009年一起成立起来的公司，9年后，张靓颖选择解约独自离开。这也意味着，她和冯珂的这段爱情，终究走向了尽头。
这样的她，却在节目中说她很抗拒哭，甚至说她已经不会哭，并且会用笑话消除在她看来不应该存在的“哭”：“女艺人是有假睫毛的，不能随便哭。”
对于张靓颖的不哭，华少是完全不认同的：“人是需要哭泣的。”
他在节目里这样评价张靓颖：像穿了很重的盔甲，盔甲很坚硬，上面印满了笑脸。而她在华少咄咄逼问下，最终承认自己是在躲避负面情绪。 甚至当张靓颖听到华少说，“在唱歌时你展现那非常柔软的一部分，你释放的软弱，它很动人，而且非常迷人”的时候，她笑着哭了。
她不是只会笑不会哭，只是不敢在外人面前哭。
她就愿意成为一个“不敢矫情”的人——把情绪满满伪装起来，把脆弱紧紧包裹起来。
“不敢矫情”只是缺爱的伪装
很多人不敢矫情，其实是因为缺爱。
在《人生选择题》这档虚拟人生体验式节目中，张靓颖选了其中8个人生特质，但里面却未包含亲情友情和爱情。 而相比之下第一期的嘉宾周冬雨，则都选了这三情。
不在乎吗？
太在乎了。
张靓颖从小就父母离异，而自己是跟着母亲一起生活。她的成长道路上，缺乏一份来自父亲完整的亲情。
而21岁年少成名的她，也难以拥有真正的友情。 她全身心把所有的感情投入在和冯珂这一段初恋中，却遭遇了背叛和不信任。越缺什么，越会伪装什么。
母胎单身的刘雯曾经在《奇遇人生》中谈到自己不想找男朋友，甚至说：“工作就是我的男朋友。”
当导演插话：“我不相信，不是因为你不想找，是找不到合适的。” 刘雯一度情绪激动，她想了想说“是”，然后带上帽子试图掩盖自己的眼泪。
被拆穿那一刻，才发现其实自己一直在用借口搪塞最想拥有的东西——爱情。 而伪装起来的“坚强”，就成为对内心渴望最好的保护色。
其实我们很多人，不也是这样“不敢矫情”吗？
明明很care别人的想法，却总是来一句“我这个人不太在乎别人怎么看的”； 明明很需要他人的关心和照顾，却因为怕麻烦别人甚至让人觉得很没用，而很逞能地说“放心，我自己搞得定”。 明明并没有想象中的独立和坚强，却喜欢伪装起脆弱，表面标榜着“我最乐观我最坚强”，暗地里却一直躲在某个角落偷偷的哭泣。这样真的好吗？
我们应该拥有脆弱的权利
白女士曾经看过这样一个事件：一位来自英国的16岁女孩Maisie，看上去活泼开朗又爱笑，却选择用自杀的方式，离开了这个世界。而家人在整理遗物的时候，却发现女孩有一张纸条写下两个英文单词：“I'm fine，我很好”。
但是纸条反过来却是：“Help me，救救我”。
心理学上把这种行为称作微笑抑郁型。
这些人总是表面很平静甚至异常坚强，实际却压抑着一堆负面情绪，甚至随时有可能在下一秒爆发。
笑着说“I'm fine”——表面最开朗，但内心最脆弱。
你是否也经常跟自己打气：一定要坚强，不能成为生活的弱者。 但其实你已经心理上出现了不健康信号，而表面却还是压抑着自己的喜怒哀乐。 不知不觉，你已经患上了一种叫
“坚强症侯群”的病——滔滔不绝谈自己的人生，但要完美隐藏脆弱的一面。
人真不是什么Superman，坚强，不应该成为习惯性的生活方式。
我们总是在生活中放大坚强的功能，甚至鼓吹“坚强最有用”。
女性产后抑郁就是矫情娇气，明明离死亡那么近，却要被标榜为母则刚。
所以我们看到越来越多女性因为“被坚强”而不堪重负，选择了最默不作声的崩溃做法——结束生命。
明星不堪网络暴力变成无能，甚至不应该，拥有普通人的脆弱情绪。
像最近离开人世的韩国明星雪莉、具荷拉，不都是因为“被坚强”所绑架，而让看不见的伤痕越来越深，甚至无法解决。
当泫雅在社交平台上自爆已经患抑郁症与恐慌症3年，她的语气，还充满了巨大的愧疚。
“每次自己倒下的时候，心里都感到特别的抱歉。在拍广告和消化日程时，对于那些一直相信我、托付我的人们也感到深深的歉意。”
伪坚强，真的很要命；说出自己脆弱，真不会失去面子，也不是什么可耻的行为。
脆弱不仅有用，也并不可耻。我们凭什么只能不承认脆弱、假装坚强，甚至让自己消耗自己呢？
掩饰脆弱，其实是难以正视它，也更加难以改变内心排斥它的事实。
伪装坚强，它终有一天会反噬这份所谓的“坚强”。
到那个时候，你已经无法承载这份脆弱了。
看不到脆弱背后的自己，就永远都不知道自己到底想要什么。
展现脆弱一点都不丢人，接纳脆弱也一点也不可耻。
承认软弱，偶尔矫情真没什么。
人心都是肉长的。